VMC

[Kira]

Echt?
Ich hatte den Foren Werte von eben um die 85% entnommen.....

[Blu]

Klar, Werte von 85% schafft der ein oder andere - wenn er richtig gut in dem Test ist oder einfach mal ein bischen Glück hatte. Aber wie das so ist geben die Leute auch gern mal mit ihrem Höchstwerten an.
Lass dich davon nicht verunsichern, die meisten Erfahrungsberichte zeigen, dass deine 77-79% auf jedem Fall ausreichen, die meisten haben durchschnittliche Werte in diesem Bereich im CBT, wenn sie mal ehrlich sind.

Denk aber auch dran, dass bei der BU sehr wahrscheinlich andere Regelreihnfolgen als im CBT dran kommen, sprich 2-back kommt weniger, dafür 4 und 5- back öfter. Wenn du dich nicht sicher fühlst, üb einfach noch ein bischen. Ich persönlich stand mit diesem Test auch auf Kriegsfuß, komme immoment auf durchschnittlich 77% mit 81% als Höchstwert, fühle mich aber relativ sicher drin.
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BU ✓ FQ x

[dadidu]

glücklichweise bin ich im Forum auf diese Hilfe gestoßen:
VMC
Was hier hilft:
2-back sollte keine Probleme machen
3-back: Die Symbole immer in einer 3er-Gruppe im Kopf haben und alte Symbole mit alten vertauschen- braucht etwas Ãœbung (habe ich irgendwo im Forum gelesen; hat wahnsinnig geholfen)
4-back: Die ersten 4 merken, mit den nächsten 4 vergleichen, 4 mal nein( dabei 4 merken) 4 mal vergleichen, danach wieder 4 mal nein (super technik)
5-back: Selbe wie bei 4, jedoch hier nur auf die Farben achten, sonst wird es schnell zu viel

Leider verstehe ich den Tipp bei 4 Back nicht...vielleicht kann mir da jemand weiter helfen...soll ich immer nein drücken? und nur wenn ich mir ganz sicher bin ja...

[WOAHkira]

[dadidu]

Ich danke dir...habe ich mir letztendlich auch so gedacht...

[Soléy]

Hallo an alle,

ich habe die BU Ende März und habe bis jetzt VMC auf meinem mac geübt, was bedeutet, dass ich nur EINEN Button hatte und zwar den Zustimmungsbutton. Seitdem bei der dld Seite eine Aktualisierung kam, habe ich mitbekommen, dass es auch das VMC CBT mit zwei Buttons gibt. Kann den nun jemand, der neulich die BU hatte, sagen, welches VMC seit der Aktualisierung drankommt?

Lg