Das Leiden der Schichtarbeiter

[cremaster]

Hallo,

Hier ein ganz interessanter Artikel den sich (angehende) Piloten mal durchlesen sollten.

http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/0,1518,751569,00.html

Vielleich kann ja mal jemand kommentieren, der Langstrecke fliegt, wie sich der monat nach zwei ostkuesten Umlaufen, minimum rest und danach Asien anfuehlt.
Wurde ich gerne mal wissen...

[domdom01]

es ist machbar, aber es erfodert Disziplin. Ich bleibe (besonders bei Kurzumläufen, also 24h Aufenthalt) konsequent in der deutschen Zeit. Das heisst auch mal Vorhänge zu und pennen wenn die anderen shoppen gehen...

Es klappt nicht immer, aber im Grunde genommen ist das mein Rezept und ich komm gut klar damit. Ich denke die Auswirkungen von Schichtarbeit werden sehr individuell wahrgenommen. Ich kenn Kollegen die sind 60, fliegen >30 jahre Langstrecke und sind fit wie ein Turnschuh... andere sind viel jünger und haben Probleme mit Schlafstörungen ect. Es muss ja niemand Langstrecke fliegen - mir macht es Spass & man hat tendenziell etwas mehr Freizeit als auf der Kurzstrecke...

Wem es zu viel ist -> Teizeit soll wunder wirken
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MD11

[möchtegern_pilot]

passt ungefähr dazu:

http://mediathek.daserste.de/sendungen_a-z/432744_plusminus/6832874_flugverkehr--piloten-im-sekundenschlaf?buchstabe=P#