Erfolge im Leben (10 Fragen)

[Lorkinello]

Hallo zusammen,
Ich habe eine Frage zu den 10 Fragen bzw. genauer ob ich da etwas als Erfolg hinzuzählen könnte.
Und zwar hab ich für meinen Berufswunsch Pilot, bzw. für meine Gesundheit die ja für das Medical vorausgesetzt ist, bisher 30 kg abgespeckt, bin jetzt 16 (fast 17) und daher dauert es ne Weile bis ich überhaupt bei der FQ antreten kann (vorausgesetzt BU etc.).
Aber ich wollte gern wissen, ob man das Abnehmen als Erfolg und im Zusammenhang zum Berufswunsch nennen kann, oder ob sie das eher in irgendwas negatives umwandeln? Also etwas schlechtes drin sehen, weil einerseits war es recht schwierig das zu erreichen aber pessimistisch gesehen, hab ich es mir ja selbst eingebrockt.

Lg

Julian
(Falls es doch das falsche Forum ist, bitte ich das zu entschuldigen)

[Mueslis]

Also ich finds super, dass du das gemacht hast. Schau nur zu, dass du gesund abspeckst und nicht übertreibst. Bei 30kg auch auf jeden Fall einen Arzt dazuziehen, mal Blutwerte kontrollieren etc. Und ob du dir das vorher eingebrockt hast...du bist ja einsichtig geworden, das zählt

[ImhO77]

[lalala]

ich weiß nicht die Psychologen könnten auch denken, dass es entweder genetisch bedingt ist also dass du irgendwann wieder dick wirst.

oder als Kind schon nicht genügend Disziplin hattest.

ich würd es nicht sagen

[ImhO77]

[lalala]

haha,

ist aber tatsächlich so, wenn man in jungen Jahren schon übergewichtig war und die Eltern es auch sind hat man eine Veranlagung dafür (schneller hungrig werden, nicht soviel Energie verbrauchen) und die bleibt dann auch. Ist schwer sein Gewicht zu halten. Die Lufthansa mag ja keine dicken Menschen im Cockpit sehen.

Aber stimmt ist schon sehr kompliziert gedacht.
Wenn ich an Leute von früher denke die dick waren als ich noch jünger war sind die heute noch immer ziemlich dick. Vielleicht mit einer erfolgreichen Diäten dazwischen aber ihr Gewicht konnten die nie halten...
-nur um mich mal zu erklären

aber verallgemeinen kann man es natürlich nicht

[Lorkinello]

Danke für die ersten Eindrücke wie das so interpretiert werden kann
Vielleicht noch unter folgendem Hintergrund: Meine Eltern sind nicjt dick, es lag einzig und allein daran, dass ich als Kind zu viel gegessen und zu wenig Sport gemacht habe.
Heutzutage kann ich schlichtweg nicht mehr soviel essen und Sport ist für mich unerlässlich geworden. Meint ihr unter diesem Aspekt wäre es "verkaufsfähig"?
Eine Zeit lang war dies mein größtes Problem und somit würde ich sagen, für mich mein größter Erfolg

Lg

Julian

[Alice D.]

Wichtig ist vor allem auch, dass das neue Gewicht als "gesund" durchgeht (ergo BMI roundabout 20-24), dass es durch gesunde Methoden erreicht wurde und das Du es stabil halten kannst.
Solche Gewichtssachen sind leider oftmals auch Folge des gesellschaftlich vermittelten Bildes, vielleicht deuten sie gar auf ein niedriges Selbstwertgefühl hin. Da Du aber erst 17 bist, hast Du da ja noch ein paar Jährchen Zeit - kein Stress!
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[Lorkinello]

Hey
Mein BMI liegt zurzeit bei 25, aber wie du sagtest ich denke in einem Jahr bzw. sogar noch mehr, da die FQ ja erst nach dem Abitur erfolgt, ist das machbar.
Ich werde Mueslis Tipp auch erstnehmen und demnächst eine Blutuntersuchung beantragen, nur um sicher zu sein.
Pro Monat waren es immer + - 3 kg die weggingen und so wie ich das nachlesen konnte, ist das ein recht vernünftiger/gesunder Wert.
Das Gewicht zu halten, erfordert nun auch wieder etwas Disziplin um nicht in alte Gewohnheiten zu fallen, aber ich bin da ganz zuversichtlich
Mit dem Selbstwertgefühl hatte ich anfangs wirklich Probleme, aber das ist, auch durch das Abnehmen (hat ziemlich viele positive Effekte ) gestiegen, auf einen normalen gesunden Wert


Lg

Julian

[lalala]

vielleicht noch ein kleiner Tipp:
überwiegend Proteine und Gemüse essen und versuchen Kohlenhydrate zu vermeiden. Die speichert dein Körper in der Leber.
Wenn du Sport machst kann dein Körper dann nicht auf die gespeicherten Kohlenhydrate zugreifen und verbrennt stattdessen das Fett.

[ImhO77]

Um Gottes Willen, ueberlass das mit den Ernaehrungstipps lieber denen die was davon verstehen. An Deinem Ratschlag stimmt ja fast nichts.

[lalala]

wieso stimmt da nichts?
Ich glaube ich verstehe davon mehr als du.
Kohlenhydrate soll man essen wenn man Muskeln aufbauen will. Er will aber abnehmen.
Man muss sich natürlich ausgewogen ernähren aber man kann die Zufuhr an Kohlehydraten etwas vermindern und das wird einen positiven Effekt auf das Körpergewicht haben und das ohne zu Hungern.